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AEROYOGA O YOGA EN SUSPENSIÓN

por Pick_and_Roll | Feb 18, 2020 | artículo

AEROYOGA O YOGA EN SUSPENSIÓN ¿Que es el aeroyoga o yoga en suspensión? Esta variante del yoga consiste en realizar sus ejercicios propios, pero con la peculiaridad de que no hay contacto sobre el suelo, es decir, el trabajo se realiza sobre una especie de columpio de...

10 artículos que te ayudarán a relajarte antes de dormir

por Ana Merida | Feb 17, 2020 | artículo

El artículo con el que me estreno hoy os va a encantar. ¿Eres de esas personas que no pueden conciliar el sueño cuando se acuestan? Tienes que probar uno o más de estos productos relajantes antes de ir a dormir. Te aseguro que con algunos dormirás como los ángeles 👼....

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